🟢🔵 ¡COMECOCOS! 🟠🟡
🌞¿Qué tal estáis hoy?🌈 Espero que bien y con ganas de afrontar lo poco que nos queda juntos. ¡vamos a por todas!
Hoy te propongo un juego que vamos a adaptar a Educación Física y que alguno ya
conoceréis y habréis hecho alguna vez. ¡ATENTOS QUE EMPEZAMOS!
El juego es muy sencillo, en primer lugar tenemos que hacer en conocido comecocos
de colores, para ello necesitamos:
- Un folio.
- Colores (lápices, rotuladores, ceras o lo que quieras).
Una vez tengamos listos los materiales empezamos a fabricar nuestro comecocos
personalizado. Para ello, vamos a seguir el siguiente video que nos explica como
hacerlo.
Nosotros en el interior del comecocos vamos a poner pruebas físicas y juegos.
Puedes inventártelos tu, pero por si no se te ocurre nada aquí tienes unas cuantas
opciones para poner en los colores del comecocos:
EJEMPLOS:
- Saltar a la comba a la pata coja.
- Usar una raqueta para dar 10 toques a una pelota.
- Hacer todas las flexiones que puedas.
- Dar 5 vueltas sobre ti mismo y correr en línea recta (ten cuidado).
- Subir las escaleras de dos en dos escalones.
- Hacer todas las sentadillas que puedas.
- Baila tu canción favorita.
- Siéntate en el suelo con los ojos cerrados y respira relajado/a durante 1 minuto.
Como te he dicho, esto son solo ejemplos, puedes poner los que quieras e inventarte
otros que a ti te gusten o que quieras hacer.
Una vez tengas listo tu comecocos, solo tienes que decir un numero, mover el
comecocos mientras cuentas y elegir un color de los que han salido. ¡ASÍ DE FÁCIL! Y
AHORA TE TOCA A TI MOVERTE Y DIVERTIRTE.
Espero que os haya gustado la actividad de hoy y que por lo menos hayáis pasado un
rato divertido.
UN FUERTE ABRAZO Y NOS VEMOS PRONTO, HASTA ENTONCES MUCHA FUERZA💪🏽
Si tienes cualquier duda o quieres compartir alguna foto o video de cómo realizas las actividades, puedes hacerlo en el siguiente correo joseivan_93@hotmail.com